Salud y nutrición

10 alimentos morados que debes incluir en tu dieta

Octubre 08, 2020 • 
Josselin Melara
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¿En tu dieta están presentes los alimentos morados? Estos son muy apreciados debido a sus grandes beneficios para la salud. Hoy te compartimos 10 alimentos morados y todos las propiedades que ofrecen para cuidar de tu salud y bienestar. ¡Toma nota! Te puede interesar: ¿Qué alimentos nos ayudan a retardar las canas?

Top 10 de alimentos morados para cuidar tu salud

Beneficios de la cebolla para la salud
1 de 10
ZARZAMORA
2 de 10
berenjena
3 de 10
ACAÍ
4 de 10
UVAS
5 de 10
MAÍZ
6 de 10
col
7 de 10
ciruela
8 de 10
betabel
9 de 10
arándanos
10 de 10

Josselin Melara
Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.
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