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¿Has notado que al final del día tus pies se sienten pesados o un poco hinchados? Esto puede deberse a la retención de líquidos, el calor o incluso a pasar mucho tiempo de pie. Por suerte, la flor de jamaica con sus propiedades diuréticas te puede ayudar.
Tiene muchos beneficios y además puedes usar la sábila en tus recetas, checa cómo hacerlo.
Conoce los beneficios de tomar agua y consejos para aumentar tu ingesta diaria para mantenerte hidratado y saludable
Existen muchísimos consejos de salud, pero no todos son tan útiles como suenan. Hoy te compartimos cuáles son para que te olvides de ellos.