Suscríbete
Síguenos en:
Salud y nutrición

Cómo incluir manzana roja en tu dieta para aprovechar sus beneficios

Diciembre 01, 2022 • 
Josselin Melara
Manzana roja

La manzana roja es la favorita de todos, pero muy poco se sabe sobre sus propiedades. Por eso, hoy te compartimos sus beneficios y también deliciosas recetas para que la incluyas en tu dieta.

Tipos de manzana roja y para qué sirven

Manzana roja ambrosía
Manzana fuji roja
Manzana pink lady
Manzana royal gala

manzana roja beneficios de la manzana roja propiedades de la manzana
Josselin Melara
Josselin Melara
Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

La creatina sirve después de los 45 Un estudio revela qué pasa con tus músculos
Salud y nutrición
¿La creatina sirve después de los 45? Un estudio revela qué pasa con tus músculos
Octubre 05, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
Desayunos fáciles para presión alta.jpg
Salud y nutrición
¿Tienes la presión alta? 7 desayunos con menos sodio que no saben a dieta
Octubre 01, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
¿Resistencia a la insulina? 7 desayunos fáciles que sí llenan
Salud y nutrición
¿Resistencia a la insulina? 7 desayunos fáciles que sí llenan
Septiembre 30, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
Huevo y triglicéridos altos qué debes cuidar.jpg
Salud y nutrición
¿Tienes los triglicéridos altos y dejaste de comer huevo? Esto es lo que realmente debes cuidar
Septiembre 29, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
7 cenas fáciles para cuidar la glucosa.jpg
Salud y nutrición
¿Tienes la glucosa alta y no sabes qué cenar? 7 opciones fáciles que sí llenan
Septiembre 28, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
grenetina hidrolizada: cómo se toma y para qué sirve
Salud y nutrición
¿La grenetina hidrolizada sí sirve? Qué pasa si la tomas todos los días
Septiembre 24, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
Cracking eggs into a hot pan, steam rising, cooking on a blue flame stovetop.
Salud y nutrición
¿Dejaste Ozempic o Mounjaro? Qué comer para cuidar el peso y la masa muscular
Septiembre 22, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
canela-con-sal-y-limon-para-que-sirve
Salud y nutrición
Canela con sal y limón: para qué sirve y qué debes saber antes de tomarla
Septiembre 21, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
Quieres cambiar lo que comes
Tendencias
¿Quieres cambiar lo que comes? Yale encontró un freno en tus gustos
¿Quieres cambiar lo que comes? Yale encontró que los gustos previos pueden influir. Te contamos la pista y qué no demuestra el estudio.
Octubre 13, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
Cereales con menos azúcar según Profeco
Tendencias
Profeco analizó 43 cereales: cuáles tienen menos azúcar y qué revisar antes de comprarlos
Profeco analizó 43 cereales de caja. Conoce cuál tuvo menos azúcar, qué productos presentaron irregularidades y qué revisar antes de comprar.
Octubre 08, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
7 desayunos con fibra que pueden ayudarte a ir al baño
Recetarios
¿Tienes estreñimiento? 7 desayunos con fibra que pueden ayudarte a ir al baño
¿No sabes qué desayunar si tienes estreñimiento? Prueba estas siete opciones fáciles con avena, papaya, frijoles y otros alimentos con fibra.
Octubre 07, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
Antes de lavar o sazonar un pollo que huele extraño, revisa su textura, color y tiempo de refrigeración.
Tips de Cocina
¿Tu pollo huele a choquía? Qué hacer sin lavarlo y cuándo debes tirarlo
¿El pollo huele a choquía? Aprende a reconocer si todavía puedes cocinarlo, cuándo debes desecharlo y qué hacer para mejorar su aroma sin lavarlo.
Octubre 06, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
Medida correcta de café por taza
Cómo
¿Tu café queda aguado o amargo? Esta es la medida correcta por taza
¿Cuánto café se usa por taza? Conoce la proporción de café y agua y ajusta la medida para cafetera, prensa francesa, moka o café soluble.
Octubre 01, 2026
 · 
Zuheiry Delgado
Jitomate y cebolla caros: alternativas para cocinar
Tendencias
¿Jitomate y cebolla por las nubes? 8 formas de cocinar con menos sin perder el sabor
El jitomate y la cebolla subieron de precio. Descubre 8 formas de usarlos menos en salsas y guisados, además de 7 recetas mexicanas.
Septiembre 25, 2026
 · 
Zuheiry Delgado