Chiles serranos rellenos para botanear a gusto

¿Buscas un snack picosito y original? Te decimos cómo preparar unos chiles serranos rellenos con los que vas a botanear muy a gusto.

Ingredientes

20 chiles serranos en vinagre
100 g de queso manchego rallado
4 huevos
1 taza de harina
2 tazas de pan molido
Aceite suficiente para freír

Instrucciones

Abre los chiles con cuidado y quítales todas las semillas.
Rellena con el queso y cierra con cuidado usando un palillo.
Pasa por la harina cada uno, luego por huevo y termina con el pan molido.
Fríe hasta que estén dorados. Sirve junto con limón.

Porciones: 10 porciones

Snacks

Created by Josselin Melara on junio 3, 2019

Las botanas son más deliciosas si las preparas tú mismo, ¿no crees? Y por eso queremos proponerte estos chiles serranos rellenos, un snack que seguro disfrutarás mucho desde su preparación hasta la última mordida.

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Beneficios del chile serrano para tu salud

Es famoso por ayudar a descongestionar las vías respiratorias y facilita la expulsión de flemas.
Su consumo es seguro para personas con diabetes, ya que 88% se compone de agua y solamente el 7.2% son carbohidratos.
Ayuda a la digestión gracias a su contenido de fibras solubles.
Sus componentes refuerzan el sistema inmunológico.
Posee efectos antioxidantes que estimulan la producción de colágeno.

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