Crema de lechuga y menta

Crema de lechuga y menta

Rica y sano

Ingredientes

[1 poro picado,2 cucharadas de mantequilla,2 tazas de caldo de pollo,1/2 taza de crema,1 lechuga romana picada,15 hojas de menta,1 taza de chícharos]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Saltea ligeramente el poro con la mantequilla en una sartén.

2. Agrega la lechuga y los chícharos. Cuece 2 minutos y añade el caldo de pollo.

3. Cocina 10 minutos a hervor bajo. Licúa junto con la crema y la menta.

4. Sirve caliente.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Quizá no es solo una mala cruda.
Otras opciones para mantenerte fresca e hidratada con la comida.
Optimiza la ingesta de nutrientes esenciales con estas opciones que no habías considerado.
La verdadera vitalidad no viene de un estimulante, sino del combustible que le das a tus células.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Una receta simple, económica y cargada de óxido nítrico para mejorar tu circulación.