No hay nada mejor para refrescar e hidratar tu cuerpo que una horchata de coco. Quítate el calor y prepara esta deliciosa bebida con nuestra receta.

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Beneficios del coco para tu cuerpo

• El coco es una fruta muy rica en agua, por lo que favorece la correcta hidratación.
• Contiene ácido láurico, que elimina bacterias dañinas y fortalece el sistema inmunológico.
• Sus propiedades ayudan a combatir la presión arterial.
• Es un aliado para combatir la retención de líquidos, debido a sus propiedades diuréticas.
• Posee efecto laxante por su alto contenido en fibra.
• Es rico en propiedades que protegen e hidratan la piel, haciendo que luzca más suave y luminosa.
• Tiene un alto valor energético, por lo que combate el cansancio y el agotamiento.
• Debido a que contiene numerosos minerales, como el potasio, el coco es ideal para recuperar la hidratación y el potasio perdido durante la actividad física. ¡Es ideal para los deportistas!

No dejes de refrescarte con estas formas de preparar agua de horchata  e hidrátate saludablemente

Y si el coco es tu sabor favorito, ¡te va a encantar esta agua detox!