Jugo regulador

Jugo regulador

Ingredientes

[1 manojo de espinacas,5 zanahorias,2 tallos de apio,1/3 de taza de perejil picado,1/2 taza de jugo de limón]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Lava y desinfecta las espinacas; con un cepillo lava el apio y las zanahorias (esto es para evitar pelarlas).

2.
Procesa todos los ingredientes en la licuadora o el extractor de jugos y cuando estén integrados, reparte las porciones.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.
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