Licuado de mango con crema de coco

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Ingredientes

  • 1 taza de mango
  • 1 taza de crema de coco
  • 1 taza de yogur natural
  • Hielo al gusto
  • Para adornar
  • 1/2 taza de chochitos de colores
  • 2 cucharadas de azúcar glas
  • 1 cucharadita de agua

Instrucciones

  1. Coloca el mango, la crema de coco, el yogur y el hielo en la licuadora. Bate perfectamente hasta que logres un mezcla espumosa.
  2. Para escarchar el vaso, combina el azúcar con el agua hasta disolver todos los grumos; si te hace falta agua, agrégala gota a gota.
  3. Coloca el vaso boca abajo sobre la mezcla de azúcar diluida y luego pásalo sobre los chochitos para que se peguen al vaso.
  4. Sirve el licuado y disfruta.

    Conoce la receta de licuado de mango con crema de coco y decide a qué hora del día quieres disfrutarlo. Es tan fácil de hacer que sólo te tomará 5 minutos prepararlo.

    En Cocina Fácil te recomendamos agregar a tu dieta los licuados ya que son prácticos, muy rápidos de hacer y te hacen sentir satisfecha rápidamente.

    Los licuados son considerados una gran fuente de nutrientes ya que puedes mezclar una serie de ingredientes saludables que le darán a tu cuerpo mucha energía y vitalidad.

    Te interesa: Tipos de leche que existen y sus beneficios

    Si dejaste de tomar licuados debido a que eres intolerante a la lactosa, tranquila, puedes utilizar leche de soya, almendras o arroz e incluso puedes intercambiarla por yogur natural o agua.

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    Josselin Melara

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    Josselin Melara

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