Desayuno saludable: Licuado de manzana, avena y plátano
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Ingredientes
- 1 manzana
- 1/2 taza de granola
- 2 tazas de leche
- 2 cucharadas de azúcar
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- Hielo al gusto
Preparación
- Pela la manzana y córtala en cuadritos.
- Coloca en el vaso de la licuadora la manzana, la granola, la leche, la vainilla y el azúcar. Licúa hasta que todos los ingredientes se incorporen.
- Sirve con hielo.
Para un desayuno saludable y súper nutritivo, prepara este sencillo licuado de manzana, avena y plátano, lo vas a disfrutar muchísimo. Además sólo tardarás 10 minutos hacerlo, de esa forma aprovecharás al máximo tu mañana.
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