Moños primavera

Moños primavera

Ingredientes

[1/2 kg de pasta tipo moño ,1/4 de barrita de mantequilla ,2 dientes de ajo picados ,2 tazas de ramitos de brócoli ,2 zanahorias peladas y cortadas en tiras,2 jitomates cortados en gajos delgados,1 calabaza cortada en tiras ,1/3 de taza de miel de abeja ,1/4 de taza de salsa de soya ,1/3 de taza de jugo de limón,1 cucharada de ralladura de cáscara de limón,1/2 cucharada de albahaca fresca picada,1/2 cucharada de orégano,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cocina la pasta en agua suficiente con sal y un chorrito de aceite y cuando esté al dente, escúrrela y reserva.

2. En una cacerola calienta juntos la mantequilla y aceite, añade el ajo y el brócoli y fríelos hasta que el ajo comience a dorar.

3. Agrega la zanahoria y el jitomate, cuando cambie de color, incorpora el resto de los ingredientes, revuelve y cocina a fuego medio hasta que las verduras estén cocidas pero firmes; sazona con sal y pimienta.

4. Al momento de servir, integra la pasta y revuelve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Desde tortillas hasta postres y salsas picantes, esto comerán los astronautas que van a la Luna.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Te contamos qué buscar en la etiqueta y cómo puede ayudarte a calmar la ansiedad nocturna sin sumar calorías.
El pescado no es solo una alternativa, es la proteína definitiva para transformar tu cuerpo sin sacrificar el sabor.
Al alimentar bien tu intestino, inviertes directamente en tu energía, tus defensas y tu bienestar emocional.