Pan francés tradicional en tiras
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Ingredientes
- 3 huevos batidos
- 1 taza de leche
- ½ taza de azúcar
- 1 cda. de canela en polvo
- 1 taza de miel de maple
- ½ taza de mantequilla en cubos
- 1 panqué de vainilla o brioche
Preparación
- Corta rebanadas gruesas del panqué y forma rectángulos, mezcla el huevo con la leche y remoja rápidamente por cada lado.
- En un sartén a flama media derrite un par de cubos de mantequilla y sella los rectángulos de panqué por cada lado, repite el paso con el resto.
- Mezcla el azúcar con la canela en polvo y rebosa los rectángulos.
- Acomoda en torre uno sobre otro y baña con miel de maple.
Cualquiera que pruebe este pan francés tradicional, quedaría enamorado de su sabor. Y es que integra a la perfección sabores deliciosos. Para que también te cautives, te traemos esta deliciosa receta. ¡Toma nota! Te interesa: Empieza tu día con uno de estos 12 desayunos veganos
¿CUÁNTA AZÚCAR DEBES CONSUMIR?
En una dieta normal, el azúcar representa sólo el 10% total del requerimiento energético diario. Esto quiere decir que si una persona debe adquirir 2000 calorías por día, la cantidad de azúcar que debe consumir es de máximo 50 gramos. Esta cifra está muy por debajo de lo que el mexicano consume: llega a más de 120 gramos al día (México es el principal consumidor de refrescos).
Para que no te quedes con el antojo, hemos preparado más recetas de pan francés , tan deliciosas como este pan francés tradicional. Descúbrelas en Cocina Fácil y déjate conquistar con su sabor
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