Tartar de aguacate y pesto

  • Tiempo:
    0:10
  • Porciones:
    4
tartar de aguacate y pesto

Ingredientes

  • 1 manojo de cilantro
  • 0.5 limón (el jugo)
  • 10 almendras
  • 2 dientes de ajo
  • Sal y pimienta al gusto
  • 80 ml de aceite de oliva
  • 2 aguacates en cubitos
  • 0.5 limón (el jugo)
  • Sal y pimienta al gusto
  • 2 jitomates en cubitos
  • 4 cucharadas de germen de trigo

Preparación

  1. Prepara el pesto: agrega en un procesador el cilantro, el jugo de limón, las almendras, sal y pimienta.
  2. Tritura la mezcla anterior. Incorpora el aceite en forma de hilo hasta que obtengas una pasta ligera. Reserva.
  3. Coloca los cuadritos de aguacate en un tazón y báñalos con el jugo de limón. Salpimenta y reserva.
  4. Para servir, coloca sobre el plato un espejo de pesto y, con la ayuda de un aro, monta dos capas de cuadritos de aguacate, coloca una capa ligera de pesto y después otras dos de aguacate.
  5. Retira el aro y coloca un poco de jitomate picado, un poco más de pesto y termina con el germen de trigo. Ofrece.

Para preparar una deliciosa ensalada necesitas mucho más que verduras y la prueba de ello es este delicioso tartar de aguacate y pesto.

TIPOS DE AGUACATE

El género persea tiene unas 90 especies que abarca lo que era Mesoamérica, México y todo Centroamérica, por lo tanto del Persea se reconocen tres razas o variedades botánicas, que puedes usar para preparar un buen tartar de aguacate:

  • Mexicana o auácatl, Persea americana var. drymioflia. Es originaria de las zonas del centro y del este de México.
  • Guatemalteca o quilauácatl, Persea americana var. guatemalensis. Es originaria de las zonas altas de Guatemala.
  • Antillana o tlacozalauácatl, Persea americana var. americana. Se dice que es originaria de la zona de Las Antillas, pero se cree que los primeros ejemplares pudieron ser introducidos desde México durante el periodo de colonización.

En México se han documentado 20 especies silvestres emparentadas con Persea americana, como la Persea cinerascens, Persea Pallescens, Persea schiedeana y Persea steyermarkii. La mezcla de estas tres especies ha dado como resultado una gran cantidad de híbridos, pero no fue hasta 1900 que comenzó su producción para fines comerciales. Encuentra más recetas con aguacate en Cocina Fácil

Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

¿Tienes los triglicéridos altos? Te explicamos si puedes comer huevo, cuánto importa la yema y qué debes cuidar en el resto de tu desayuno.
El jitomate y la cebolla subieron de precio. Descubre 8 formas de usarlos menos en salsas y guisados, además de 7 recetas mexicanas.
Conoce para qué sirve la grenetina hidrolizada, cómo se toma, si es igual al colágeno y qué revisar antes de consumirla todos los días
Profeco no eligió “el mejor café”, pero su estudio sí deja pistas útiles para comprar. Revisó 19 productos y todos cumplieron en contenido neto y calidad satinaría; aun así, dos presentaciones de una marca levantaron una duda que vale la pena conocer.
Qué comer después de dejar Ozempic o Mounjaro para manejar el regreso del hambre, cuidar la mesa muscular y reducir el riesgo de recuperar peso.
¿La canela con sal y limón ayuda adelgazar o a las articulaciones? Te explicamos para qué sirve, qué dice la evidencia y sus posibles riesgos.