Salmón asado sobre ensalada de frijoles

Salmón asado sobre ensalada de frijoles

Platillos exóticos

Ingredientes

[1 taza de frijoles bayos cocidos,1 jitomate picado,1/4 de taza de cebolla picada,1/4 de taza de cilantro picado,2 chiles verdes, picados,El jugo de 1/2 limón,1/2 taza de aceite de oliva,4 filetes de salmón de 200 g]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Combina los frijoles, el jitomate, la cebolla, el cilantro, el chile, el limón y el aceite de oliva. Agrega sal al gusto.

2. Asa el salmón a la plancha o a la parrilla. Coloca una cama de ensalada en un plato y sobre ella pon el pescado asado.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
El truco de los 15 minutos que salvará tus cenas.
Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.
Antes de que te derritas, checa nuestras recomendaciones de comidas frescas.
Deja atrás los mitos y empieza a nutrirte con conciencia.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo los vegetales de alto contenido de agua y los hongos pueden ser tus mejores aliados para perder peso sin pasar hambre.