Ensalada de quinoa y atún

Ensalada de quinoa y atún

Recetas saludables

Ingredientes

[1/2 taza de quinoa,1/2 pepino en cubos finos sin semillas,1 taza de jitomates cherry rebanados,1/4 de taza de aceite de oliva,El jugo de 1 limón,1/4 de cucharadita de orégano seco,1/2 taza de atún en agua escurrido,1/2 cucharadita de sal,Pimienta]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cuece la quinoa en el agua con la sal. Escúrrela. 2. Combínala en un tazón con el pepino, los jitomates, el limón, el aceite de oliva y el orégano. Salpimienta al gusto. 3. Al momento de servir, adiciona el atún.

Los guisados de carne de res son unos de los platillos más tradicionales y reconfortantes de la cocina mexicana, así que aquí te damos algunos consejos para que logres tus guisados de res perfectos.
El chucrut (también conocido como sauerkraut en alemán) es un alimento fermentado elaborado a base de col finamente picada y fermentada en salmuera.
El festín de Babette es mucho más que una película; es un canto a la generosidad y la esperanza. No por nada es la favorita del Papa Francisco.
Cuando las temperaturas suben, mantener tus alimentos frescos puede convertirse en un verdadero reto. El calor acelera la descomposición de frutas, verduras, carnes y guisos, lo que no solo representa un riesgo para la salud, sino también un desperdicio de dinero. Por eso, aquí te compartimos los mejores consejos para conservar tu comida en el calor y evitar que se eche a perder.
Para este Día del Niño, podrías preparar noche de pizzas para festejar en familia así que aquí te damos una gran idea.
Festeja a tus niños el Día del Niño haciendo una pizza en familia, aquí te decimos cómo.