Estofado vegetariano

Estofado vegetariano

Ingredientes

[1 1/2 tazas de alubias cocidas, escurridas,1 cebolla picada ,2 papas medianas peladas y cortadas en cubos ,1/2 taza de arroz ,6 champiñones rebanados ,100 g de queso panela finamente picado ,3 tazas de caldo de pollo ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En una cacerola calienta aceite y sofríe la cebolla, cuando se vea transparente, añade las papas, sazona con sal y pimienta; mueve para impregnarlas.

2. Agrega las alubias, el arroz, los champiñones, el queso y el caldo, baja el fuego y cocina hasta que hierva y las papas estén suaves; rectifica la sazón y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Aunque el déficit energético sigue siendo esencial para la pérdida de peso, no siempre es necesario contar calorías para alcanzarlo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Cuando el estrés se vuelve rutina y tu cuerpo empieza a pedir cambios urgentes.
La creatina no es solo un suplemento para fisicoculturistas.
No se trata de eliminar todo de golpe, sino de hacer pequeños cambios.
Este Día de la Candelaria, olvídate del tamal tradicional