Jugo de piña, jengibre y cúrcuma para quemar grasa

  • Tiempo:
    0:10
  • Porciones:
    4
jugo de piña y jengribre

Ingredientes

  • 3 tazas de cubos de piña
  • 1 cucharada de cúrcuma en polvo
  • 1 cucharadita de jengibre picado
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 2 tazas de agua
  • 1 taza de hielo

Preparación

  1. Licua todos los ingredientes y sirve.

El jugo de piña, jengibre y cúrcuma es una opción ideal para completar tu dieta, sobre todo si tu objetivo es quemar grasa. ¡Tienes que probarlo!

BENEFICIOS DE LA PIÑA

  • Es una fruta diurética y desintoxican
  • Contiene vitamina C, B1, B6, ácido cólico y minerales como el sodio, potasio, calcio, magnesio, manganeso y hierro.
  • Gran parte de la composición de la piña es agua y fibra
  • Es baja en calorías, así que es una fruta ideal para cuando se está a dieta
  • Posee una enzima llamada bromelina, misma que le otorga la mayor parte de los beneficios que posee, mejorando la digestión y tiene la capacidad de destruir parásitos intestinales.
  • Su alto contenido en fibra sacia el hambre, previene el estreñimiento, normaliza la flora intestinal y evita la obesidad.
  • Ayuda a eliminar líquidos retenidos en el organismo, lograr un vientre plano, estimula los riñones y elimina elementos tóxicos.
  • Combate la hipertensión arterial
  • Disminuye el colesterol en la sangre, así que reduce el riesgo de enfermedades del corazón.

Ahora que sabes todo esto tienes que añadirla a tu alimentación, preparando un delicioso jugo de piña con jengibre y cúrcuma. Encuentra más recetas de jugos en Cocina Fácil

Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Aunque parezca contradictorio, hay bebidas que no hidratan (y más bien deshidratan). Aquí te contamos cuáles son y por qué ocurre esto.
La capirotada es un delicioso postre tradicional mexicano, especialmente popular durante la Cuaresma y Semana Santa. Aquí te damos la receta fácil y más sabrosa que nos dicta la inteligencia artificial.
Expertos explican cómo seguir una dieta bajar de peso sin caer en restricciones extremas y por qué es clave cuidar también tu salud emocional.
Recetas para aquellos que no comen proteína animal, los Rollitos Primavera son una gran opción. Aprende a hacerlos.
Vegetarianas o para Cuaresma, estas tortitas de arroz con garbanzo son ideales, prepara la receta fácilmente.
Descubre el poder de los cítricos y úsalos a favor para la limpieza de tu hogar, aquí te decimos cómo.