Jugo verde con piña para bajar de peso

  • Tiempo:
    0:10
  • Porciones:
    1
  • Dificultad:
    Baja
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Jugo verde con piña

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Este jugo verde con piña ayudará a que cumplas tus metas más fácil. Y lo mejor es que es muy fácil y rápido de preparar.

Ingredientes

  • 2 rebanadas de piña
  • 1/3 de Pepino
  • 4 ramitas de perejil
  • 1 ramita de apio
  • 1 trozo de jengibre
  • 500 ml de agua
  • 1/2 manzana verde
  • 1 limón (el jugo)

Preparación

  1. En primer lugar, lava a la perfección los vegetales y la fruta, para luego picarla en trozos. En el caso del pepino, puedes dejarle la cáscara.
  2. Muele la piña, el pepino, el perejil, el apio, el jengibre, el limón y la manzana en la licuadora con agua hasta conseguir una mezcla homogénea.
  3. Finalmente, sirve de inmediato y bébelo en las mañanas, de preferencia, en ayunas.

Los jugos verdes, además de mantenernos saludables, son una forma de ayudarnos a bajar de peso. ¡Y por eso nos encantan! Por esta razón, queremos compartirte este jugo verde con piña, que junto con sus grandes beneficios, sabe realmente delicioso.

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¿Y por qué con piña?

piña

  • Esta fruta es el ingrediente que distingue a este jugo verde, y hay muchas razones valiosas para que lo incluyas:
  • Ayuda a eliminar líquidos retenidos en el organismo.
  • Se recomienda su consumo para dietas de adelgazamiento.
  • Aporta vitamina C al organismo, necesaria para funciones vitales.
  • También refuerza el sistema inmune.
  • Por otro lado, favorece la circulación por su contenido en bromelina.
  • Además contiene fibra y regula los índices de colesterol.
  • Y ayuda a la absorción del hierro.

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Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.
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