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Salud y nutrición
Descubre las bebidas deshidratan en lugar de hidratar
Aunque parezca contradictorio, hay bebidas que no hidratan (y más bien deshidratan). Aquí te contamos cuáles son y por qué ocurre esto.
March 24, 2025
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25 recetas de smoothies para un desayuno fresco y saludable
Cuando quieres hacer un cambio saludable en tu alimentación y en la de tu familia, los smoothies tienen que estar incluidos.
February 20, 2025
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Cocina Fácil
Infusiones que mejoran el metabolismo
Salud y nutrición
Cuatro tés e infusiones que mejoran tu metabolismo
Descubre las bebidas que mejoran tu metabolismo y te ayudan a mantener una equilibrada digestión. ¡Son cuatro tés e infusiones!
February 05, 2024
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Cynthia Benítez
Estas son las bebidas que se pueden tomar en la jarra del Buen Beber
Salud y nutrición
¿Qué tipo de bebidas hay en la Jarra del Buen Beber?
Sigue la guía de la Jarra del Buen Beber; indica las porciones que debes consumir de cada bebida para tener una alimentación sana y evitar enfermedades
January 16, 2024
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Lizzie Rodríguez
Bebida de frutas sin alcohol: receta fácil y rápida
Bebida de frutas refrescante y sin alcohol
Lleva el verano a tu mesa con una rica y muy refrescante bebida de frutas sin alcohol. ¡La prepararás en un dos por tres con nuestra receta fácil y rápida!
August 14, 2023
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Cocina Fácil
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Salud y nutrición
Beneficios del té marroquí: una ancestral y deliciosa bebida
El té marroquí es uno de los tesoros más preciados de Marruecos porque, además de su sabor, tiene grandes propiedades para la salud.
May 31, 2023
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Josselin Melara
Té de zacate de limón
Salud y nutrición
¿Qué es el té de zacate de limón y cuáles son sus beneficios?
El té de zacate limón es muy especial gracias a sus propiedades medicinales. Descubre cuáles son y ponlas a tu favor.
May 21, 2023
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Cocina Fácil
Smoothies tropicales
Smoothies saludables para cada día de la semana
¡Opta por una ida más sana! Te compartimos unos smoothies saludables para que pruebes uno distinto cada día de la semana.
May 05, 2023
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Cocina Fácil
Malteada con churros y helado de vainilla
12 recetas de malteadas para consentirte de forma saludable
¡Las malteadas son el complemento de un desayuno perfecto! Disfruta de estas 9 recetas que te compartimos y aprovecha sus beneficios.
April 25, 2023
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Josselin Melara
Beneficios del té verde
Salud y nutrición
Esto es lo que ocurre si tomas té verde por las noches
Los beneficios del té verde son muchísimo, ¡pero te van a sorprender sus efectos si lo tomas por las noches! Conócelos.
April 02, 2023
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Josselin Melara
Té de cúrcuma: beneficios
Salud y nutrición
5 beneficios del té de cúrcuma: prepáralo en casa
Te sorprenderán los beneficios que el té de cúrcuma tiene para tu salud. Además, prepararlo es muy fácil.
March 25, 2023
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Josselin Melara
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Salud y nutrición
5 bebidas que te ayudan a depurar el hígado por la noche
¡Es hora de cuidar tu hígado! Te compartimos las 5 bebidas que te ayudan a mejorar la función hepática.
March 10, 2023
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Josselin Melara
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Cuáles son las proteínas animales
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¿Cómo detectar si a tu cuerpo le hace falta proteína?
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Gelatina de colágeno con jamaica, canela y jengibre: postre saludable y fácil
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Zuheiry Delgado
Deliciosa agua de jamaica con canela baja en calorías
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Refréscate con esta deliciosa agua de jamaica baja en calorías. Nosotros te decimos cómo prepararla para que te quede deliciosa.
March 10, 2023
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Josselin Melara
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Jugo verde con piña para bajar de peso
Este jugo verde con piña ayudará a que cumplas tus metas más fácil. Y lo mejor es que es muy fácil y rápido de preparar.
January 31, 2023
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Josselin Melara
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Salud y nutrición
Diferentes beneficios de tomar agua en ayunas (con limón y también con jengibre)
Los beneficios de tomar agua en ayunas son muchísimos, y también cuenta con otras propiedades importantes si añades limón y jengibre.
January 24, 2023
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Josselin Melara
Té de pino
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Té de pino: beneficios, cómo prepararlo y sus contraindicaciones
January 10, 2023
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Jugo verde con naranja
Jugo verde con naranja para bajar de peso
Para bajar de peso, la alimentación es muy importante, al igual que hacer actividad física.
January 09, 2023
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Salud y nutrición
Té de laurel con canela: un remedio popular para quedar embarazada
January 03, 2023
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January 02, 2023
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Josselin Melara
Beneficios de la hoja de guayaba
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Beneficios de la hoja de guayaba para tu salud
January 01, 2023
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Delicioso ponche con pocas calorías
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November 25, 2022
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Tisana de frutos rojos
Tisana de frutos rojos para disfrutar en casa
November 05, 2022
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Licuado antigripal
Evita enfermedades respiratorias con este licuado antigripal
October 30, 2022
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Josselin Melara
Agua de jengibre
Cómo preparar agua de jengibre y cuáles son sus beneficios
September 10, 2022
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4 tipos de té saludables y sus beneficios que debes aprovechar
August 23, 2022
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Para qué sirve el té de manzana con romero: conoce sus beneficios
August 19, 2022
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Agua de menta con limón
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Beneficios del agua de menta con limón: aprende a preparar esta bebida saludable
August 09, 2022
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Agua de uva verde con arándanos
July 27, 2022
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té helado
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Consiéntente con té helado: conoce sus beneficios
Hoy es Día del Té helado, aquí te decimos sus beneficios, historia y algunas recetas para hacer hoy y refrescarte.
June 10, 2022
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Agua de avena para bajar de peso
Prepara una deliciosa agua de avena para bajar de peso
May 23, 2022
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