Pasta fría con aguacate

Pasta fría con aguacate

Ingredientes

[300 g de pasta mediana (conchita, almeja, etc.) ,2 aguacates medianos ,1 cucharada de jugo de limón ,1/2 taza de mayonesa,1/2 taza de crema ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Calienta 1 1/2 litros de agua y cuando comience a hervir, agrega la pasta, un poco de sal y un chorrito de aceite.

2. Cocina hasta que esté al dente y escúrrela; colócala en un platón o fuente de servir y déjala enfriar.

3. Pela el aguacate y lícualo con el jugo de limón, la mayonesa, la crema, sal y pimienta.

4. Añade la salsa a la pasta y mezcla con cuidado para impregnarla por completo.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
La gastronomía regional decembrina tiene muchos sabores para deleitar nuestros paladares.
Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.
Evitar estos alimentos no significa llevar una dieta restrictiva, sino hacer elecciones más conscientes.
Un nuevo estudio descubrió el régimen ideal que promueve niveles estables de azúcar en la sangre, mejora la salud mental y protege contra enfermedades crónicas.
Con una combinación única de muy pocas calorías y alta densidad de nutrientes, este alimento es un 100 de 100.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.