Pastelito de manzana y maple

Pastelito de manzana y maple

Para consentir al alma

Ingredientes

[2 tazas de harina tamizada,2 cucharaditas de polvo para hornear,1 cucharadita de jengibre en polvo,1 pizca de sal,4 cucharadas de mantequilla suavizada,1 1/4 tazas de miel de maple,3 huevos,1/2 taza de leche,1/2 taza de nueces,1 manzana]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Precalienta el horno a 180oC.

2. En un tazón combina la harina, el polvo para hornear, el jengibre y la sal.

3. Ralla la manzana y reserva.

4. Acrema la mantequilla y añade la miel de maple. Adiciona los huevos uno por uno hasta integrar completamente. Después vierte la mezcla de harina y la leche alternadamente hasta que quede homogéneo.

5. Por último, agrega las nueces y la manzana rallada. Vierte sobre un molde para horno y mételo por 40 minutos o hasta que al insertar un palillo, salga limpio.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Desarrollada por el Dr. Jenkins, profesor de ciencias de la nutrición en la Universidad de Toronto, no es restrictiva y sí muy beneficiosa.
Evitar estos alimentos no significa llevar una dieta restrictiva, sino hacer elecciones más conscientes.
Un nuevo estudio descubrió el régimen ideal que promueve niveles estables de azúcar en la sangre, mejora la salud mental y protege contra enfermedades crónicas.
Con una combinación única de muy pocas calorías y alta densidad de nutrientes, este alimento es un 100 de 100.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Incorporar estos alimentos de forma regular es una estrategia sencilla y efectiva para cuidar tus huesos conforme pasan los años.