Tabla de sushi con salmón y aguacate

tabla de sushi

¿Quién dice que lo saludable no se antoja? Y para probarlo te compartimos esta riquísima tabla de sushi con salmón y aguacate para que te cuides mientras consientes a tu paladar. ¡Toma nota! Te puede interesar: 11 recetas de sushi que debes probar

Receta de tabla de sushi con salmón y aguacate

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Porciones: 4

INGREDIENTES

  • 1 pepino
  • 200 g de salmón ahumado
  • 1 aguacate
  • ½ taza de masago
  • 1 queso crema
  • 2 cdas. de ajonjolí negro
  • ½ taza de brotes

No te pierdas: Sushi de plátano con crema de avellana INSTRUCCIONES

  1. Corta el pepino cuidadosamente para formar una hoja delgada.
  2. Cubre con el salmón ahumado, agrega queso crema y aguacate en el centro y enrolla.
  3. Corta en piezas de dos centímetros y termina con el ajonjolí y masago.
  4. Decora con los brotes.

Te interesa: ¿Qué tan saludable es el sushi?

Curiosidades sobre el sushi que te van a sorprender

sushi.jpg

  • “Sushi” es en realidad el nombre que se le da al arroz sazonado con vinagre, azúcar y sal.
  • El arroz no siempre fue un protagonista de la comida japonesa: antes de siglo VIII este se utilizaba únicamente para conservar el pescado por más tiempo.
  • El sushi se convirtió en un tipo de comida rápida en el año de 1800. A partir de entonces, miles de restaurantes comenzaron a prepararlo a gran escala.
  • ¿Sabías que el objetivo de la salsa de soja era para evitar que el pescado se descompusiera? Ahora no podemos imaginar una orden de sushi sin esta salsa.
  • En Japón, un aprendiz tarta hasta dos años aprendiendo a cocinar y a condimentar el arroz antes de que se le permita comenzar a preparar sushi.
  • Muy contrario a lo que todos creíamos, el sushi debe comerse ¡con las manos y de un solo bocado! Para la única pieza que necesitas los palillos es para el sashimi.
  • El California roll, es decir, el que lleva algas por dentro y arroz por fuera se inventó en Estados Unidos, y no en Japón.
  • El temaki también es una variedad de sushi pero en forma de cono.

Descubre las más deliciosas recetas en Cocina Fácil Suscríbete a tus revistas favoritas en tususcripcion.com

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
¡Ya llegaron las vacaciones de verano!... y con ellas los niños a casa. Estos son algunos tips para cocinar con ellos en vacaciones
Aquí va la ciencia detrás de una de las tendencias de cocina más populares: el meal prep.
Hay una nueva moda presente en varias cocinas del mundo: la comida fermentada. Esta es la razón por la que es tan popular.
Comer es mucho más que ingerir alimentos, así es como la comida consciente puede transformar tu vida
Calentar la comida en el microondas puede tener efectos en su composición. Aquí te contamos por qué.
No te compliques, esto es lo que necesitas para pasar un fin de semana comiendo rico pero sin que tengas que pasar horas en la cocina.