Sabemos que ya llegó el invierno por 3 cosas: el frío, los resfriados y la resequedad nasal. Este último puede llegar a ser realmente molesto y bastante persistente. Pero, además del frío invernal, la nariz se reseca debido a ambientes contaminados o grandes cantidades de polvo, que provocan una baja en la humedad de la mucosa nasal, y que se caracteriza por la sensación de tener la nariz seca por la aparición de costras en el interior. Para aliviar esta molestia, te dejamos unos remedios prácticos para que te sientas mejor. Te puede interesar: Los mejores alimentos para combatir la piel reseca
Remedios caseros para la resequedad nasal
ACEITES
Aceite para la resequedad nasal. (Foto: Getty Images)
En primer lugar, el aceite de coco o de almendra alivian la irritación y dolor dentro de las fosas nasales. Aplica con un hisopo máximo 3 veces al día. Puedes combinar con un poco de sábila para mejores efectos. No te pierdas: 10 beneficios del aceite esencial de lavanda
CEBOLLA
Cebolla para a resequedad nasal (Foto: Getty Images)
También este es un gran remedio para aliviar la resequedad. Pica una cebolla y respira el olor que ésta despide. Su alto contenido en amoniaco es un descongestivo eficaz que estimula la secreción lubricante en los conductos paranasales. Descubre: 10 beneficios de la cebolla increíbles que debes probar
JENGIBRE
(Foto: Getty Images)
Pon a hervir 1 litro de agua y agrega 2 raíces de jengibre. Cuando comience a hervir, inhala el vapor. Te interesa: Infusión de jengibre, miel y limón
SOLUCIÓN ÁCIDA
Mezcla el jugo de medio limón con agua tibia y aplica con un hisopo en tu nariz. Hazlo 5 veces al día. No te puedes perder: Qué hacer con las mitades de limón que te sobraron
SOLUCIÓN SALINA
(Foto: Getty Images)
Finalmente, esta solución salina es muy efectiva. Disuelve media cucharadita de sal con media de agua tibia. Vierte unas gotas en la nariz para mantenerla lubricada. Repite 5 veces al día. Porque te gustó esta idea, disfruta del menú más saludable con las mejores recetas
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