Lunch saludable

Crujientes, coloridas y llenas de sabor, estas botanas son fáciles de preparar y se conservan muy bien para llevar en la lonchera este regreso a clases.
Con ayuda de un horno multifuncional la preparación del lunch escolar se vuelve menos complicado y estas ideas te van a salvar todas las mañanas. Anímate a prepararlas para este regreso a clases.
Aquí va la ciencia detrás de una de las tendencias de cocina más populares: el meal prep.
Debido a los nuevos lineamientos para el lunch escolar que marcó la SEP es necesario saber cómo balancear el consumo de fruta en el lunch de los niños.
La SEP ha implementado una nueva norma que prohíbe la venta de ciertos alimentos en las escuelas para combatir la obesidad infantil en México.
Llevar la comida a la oficina no tiene por qué ser un riesgo
Elegir los mejores alimentos para los más pequeños es de suma importancia para asegurar su salud en la edad adulta
Existen maneras de favorecer a los deliciosos hot cakes de avena con nutritivos aderezos

Lleva a tus hijos a la escuela con algo rico y saludable en su lonchera con nuestra receta para hacer un wrap de jamón. ¡Es muy fácil de hacer!
Gran hallazgo para el lunch de los niños: el atún les encantará
La proteína debe estar en todos las comidas de los niños, aquí te damos algunas ideas y su importancia para la alimentación.
Encuentra formas divertidas para que el lunch sea devorado diariamente.
Un sándwich es el lunch ideal para el regreso a clases, aquí te damos algunas opciones diferentes para la semana
Esta es la receta más fácil y rápida para preparar Ensalada Tropicana, una auténtica explosión de sabor y color que encantará a tus niños en el lunch.
Estas son las recomendaciones que debes tener presentes al momento de hacer tu lonchera saludable, durante este regreso a clases.
Te desesperas por no saber qué poner de lunch, aquí te damos ideas nutritivas y divertidas para la semana
Para el regreso a clases el sándwich es la salvación en el lunch
Los lunches son básicos en la alimentación de los estudiantes, sobre todo de los niños; por eso aquí te dejamos cinco recetas que te encantarán