¿Qué propiedades tienen las peras?

STQue-propiedades-tienen-las-peras.jpg

Propiedades de las peras

Contienen carbohidratos naturales, fibra, antioxidantes y vitaminas como la A y algunas del complejo B.

Para madurar una pera se deja en el frutero junto con otras frutas ya maduras como plátanos o manzanas.

Para saber si ya está en su punto, debe ceder un poco
al presionarla con el dedo pulgar.

Recetas con pera:

Peras envueltas con salsa de queso al romero

Mantecones de pera

Batido de pera

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Agua de avena en ayunas: qué beneficios tiene de verdad, qué pasa si la tomas todos los días y quién debe tener cuidado. Sin mitos.
Conoce qué aporta la calabaza de Castilla, qué beneficios se relacionan con sus nutrientes y qué debes considerar si la comes con frecuencia.
¿Ozempic puede cambiar el sabor de la comida o reducir los antojos? Esto muestran algunos estudios y lo que todavía falta investigar.
Cebolla, ajo, avena y frijoles son algunos alimentos que aportan fibras prebióticas. Conoce siete opciones fáciles de sumar a tus comidas.
Caminar un poco y hacer elecciones más saludables en tus comidas puede apoyar el control del colesterol. Conoce cinco hábitos sencillos para tu rutina.
¿Te sobró calabaza de Castilla? Prueba estas cinco recetas fáciles, dulces y saladas, para aprovecharla durante el otoño.