7 tips para que crezca el cabello más rápido y bonito

tips para que crezca el cabello

El long hair está de moda nuevamente y muchas queremos lucir una melena larga y espectacular. Si también es uno de tus objetivos, te compartimos estos tips para que crezca el cabello más rápido y bonito. ¡Toma nota! Te puede interesar: Estos son los beneficios que no conocías del bicarbonato de sodio en tu cabello

Tips para que crezca el cabello: trucos, remedios caseros y alimentación

Semilla de aguacate para el cabello

Tips para que crezca el cabello. (Foto: Getty Images)

CONSUME PROTEÍNAS

En primer lugar, incluye alimentos ricos en proteínas: carnes, pescado, lácteos, huevos y yogur para fortalecer la matriz capilar. No te pierdas: Deja de lastimar tu cabello. Estos son los mejores cepillos para cada tipo de pelo

MASAJEA TU CUERO CABELLUDO

Cuando laves tu cabello, realiza un masaje en todo el cuero cabelludo con las puntas de los dedos. Esto ayuda a aumentar la circulación sanguínea y favorece el crecimiento. Además, es importante que lo peines y cepilles diariamente durante unos minutos.

Pérdida de cabello por COVID-19

Tips para que crezca el cabello (Foto: Getty Images)

APLICA EL ACONDICIONADOR DE FORMA CORRECTA

¡Ojo! No coloques acondicionador en la raíz, pues dificulta la circulación. Aplica este mínimo 4 dedos después de la raíz del cabello. Te interesa: Prepara un gel de linaza para tener un cabello espectacular

DEJA ESTOS HÁBITOS

Para hacer crecer el cabello, deja de fumar y aléjate del humo del cigarro, pues esto lo hace frágil y quebradizo. Por otro lado, evita el uso de gorras y sombreros, pues sofocan la raíz y aumentan el riesgo de la proliferación de hongos.

Shampoo de manzanilla

Tips para que crezca el cabello (Foto: Getty Images)

AMARRA TU CABELLO

Ya sea con una cola o trenza, con esto ejerces una presión moderada en el cabello que facilita el crecimiento, evitando que se quiebre o caiga. Ojo: evita hacerlo cuando está mojado para evitar el desarrollo de hongos. No te puedes perder: 12 problemas que sólo las mujeres con cabello largo entenderán

HIDRATA TU CABELLO

Hazlo 1 vez por semana, utilizando una crema apta para tu cabello. O también puedes preparar unas mascarillas caseras que te darán un resultado maravilloso.

huevo para el cabello

Los ingredientes naturales están a tu favor para hacer crecer tu cabello. (Foto: Getty Images)

TOMA VITAMINAS

La vitamina E, la queratina y los suplementos ricos en biotina son los mejores para darle una ayudadita a tu cabello. Descubre más útiles tips para cuidar de tu belleza en Cocina Fácil Suscríbete a tus revistas favoritas en tususcripcion.com

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.
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