Cebolla, ajo, avena y frijoles son algunos alimentos que aportan fibras prebióticas. Conoce siete opciones fáciles de sumar a tus comidas.
Disfruta de la rica combinación de esta pechuga a la parrilla con ensalada de arúgula. Toma nota de los ingredientes y el paso a paso.
Esta ensalada es la que te sacará de apuros en la semana, es económica y deliciosa.
Sabemos que el pescado que preparó durante el Reto de Eliminación, el Chef Luis Chiu es complicada, pero te damos aquí una opción para que el Dragón del Pacífico sea más fácil y con el mismo toque.
Una forma diferente pero con un sabor inigualable, haz estos nuevos rancheros y dinos cómo te salieron.
No imaginas todo el tipo de recetas que puedes hacer con miel de abeja. Aquí te presentamos 20 deliciosas opciones para que las prepares en casa.
Balanceado, nutritivo y fácil de preparar. Esta receta es para quien quiera iniciar una nueva forma para alimentarse durante la semana.
Ya se siente el calor, necesitas acompañar tus comidas con cosas frescas.
Esta es la receta más fácil y rápida para hacer una rica ensalada de manzana y piña, una opción saludable y delicioso para el lunch de los niños.
Recetarios especiales
Guías definitivas de la A a la Z, conoce todo acerca de temas de gran interés para ti, presentados de manera gráfica y divertida. Nuestras recetas siempre a la mano.
La comida que quieres para el trabajo, preparada con el poco tiempo que tienes en la mañana.
Haz que el regreso a clases sea más divertido con estos lunches originales
Menú semanal
Arma tu menú semanal ahora con prácticas recetas para que realices en los próximos días.
Molletes con rajas 🌶️ | Cocina Fácil
Crema de frijol fácil | Cocina Fácil
Chilaquiles suizos rojos | Cocina Fácil
Ensalada de pasta con pollo 🥗🍗 | Cocina Fácil
Tacos de pescado al pastor | Cocina Fácil
Risotto cremoso con parmesano | Cocina Fácil
Además...
Planifica la comida para tu semana con recetas que podrás integrar cada día.
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Te contamos cuándo se coloca la comida en la ofrenda de Día de Muertos y qué día suele retirarse, según las tradiciones mexicanas.
¿Usas platos o tazas de barro? Te contamos qué revisar al comprarlos y por qué el vinagre no puede confirmar si una pieza es segura.
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¿Pan dulce o bolillo? La ENG 2025 del INEGI muestra qué parte del gasto de los hogares se destinó a pan dulce y qué productos incluye la cifra.