Chapatas de pollo

Chapatas de pollo

Ingredientes

[4 chapatas medianas ,1 pechuga de pollo ,1/2 cebolla ,1 diente de ajo,4 hojas de lechuga lavadas y desinfectadas,2 jitomates rebanados ,2 pepinillos encurtidos rebanados ,4 cucharadas de mayonesa light ,Sal y pimienta al gusto]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cocina la pechuga con la cebolla, el ajo y sal en agua suficiente para cubrirla; cuando esté cocida, retírala, deshébrala y reserva.

2. Corta las chapatas a la mitad, a lo largo, y unta la mayonesa en las bases del pan.

3. Encima acomoda la lechuga, los pepinillos, el jitomate y el pollo; sazona con sal y pimienta, coloca la tapa y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Olvida la restricción aburrida de lunes a domingo. Este es el hack para quienes odian las dietas lineales y quieren resultados reales sin morir de hambre.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Este shot de 3 ingredientes puede ser el mejor aliado de tu digestión cada mañana, aprende a prepararlo correctamente.
Te contamos cuánta valeriana necesitas realmente para calmar la ansiedad y dormir mejor sin despertar con cansancio.
Te contamos cuáles son los tés imprescindibles para aliviar la inflamación de forma natural.
Llegar a tus 30 g de fibra diarios es más fácil (y mexicano) de lo que crees.