Costillas marinadas al limón

Costillas marinadas al limón

Ingredientes

[6 costillas de res ,1/4 de taza de jugo de limón ,4 cucharadas de aceite de oliva ,2 cucharadas de ralladura de cáscara de limón,1/4 de taza de miel de abeja ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. En un recipiente combina el jugo de limón con el aceite de oliva, la ralladura y la miel.

2. Sazona las costillas con sal y pimienta, ponlas en la marinada y deja reposar 30 minutos en el refrigerador.

3. Saca el recipiente, escurre las costillas y fríelas en aceite caliente hasta que estén cocidas y doradas por ambos lados.

4. Aparte, cocina la marinada a fuego bajo, cuando se reduzca, retira de la estufa, baña las costillas y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.
Descubre los alimentos con respaldo científico que optimizan las fases de desintoxicación de tu hígado.