Espagueti con calabaza y elote

Espagueti con calabaza y elote

Ingredientes

[250 g de espagueti ,1 cebolla fileteada ,1 1/2 tazas de granos de elote cocidos ,2 cucharadas de epazote picado ,3 calabazas cortadas en rodajas ,1/2 taza de crema ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cocina la pasta en agua suficiente con sal y un chorrito de aceite hasta que esté al dente; escúrrela y reserva.

2. En una cacerola con aceite sofríe la cebolla y cuando esté acitronada, agrega los granos de elote y el epazote, revuelve.

3. Cuando los granos de elote comiencen a dorar, añade las calabazas, sazona con sal y pimienta y cocina a fuego medio hasta que estén cocidas; retira de la estufa.

4. Incorpora la pasta y la crema, mezcla con cuidado y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

¡Y el chocolate es uno de ellos!
El contenido de peróxidos es el responsable de que esto suceda y esto fue lo que midió el estudio.
Son deliciosos y también ideales para quien vive con Diabetes, estos hot cakes son balanceados y fáciles de hacer.
Esta receta es para todos pero también es ideal para darle un gusto a quien vive con Diabetes.
Una forma fácil, práctica y deliciosa de sumar proteína vegetal a tu día.
En esta guía te contamos qué frutas tienen menos carbohidratos, cómo integrarlas de forma inteligente.