Limonada con jalapeño

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Ingredientes

  • 1 cucharada de ralladura de limón amarillo
  • 1/3 de taza de jugo de limón amarillo
  • 1/3 de taza de azúcar
  • 3 tazas de agua natural o mineral
  • 1 chile jalapeño en rodajas

Instrucciones

  1. Mezcla todos los ingredientes.
  2. Refrigera por 1 hora.
  3. Sirve con hielo. Si lo deseas, añade más azúcar al gusto.
  • 4 porciones

Dale un giro a una de las bebidas más populares y prepara una deliciosa limonada con jalapeño.

Beneficios del limón

  1. Tiene propiedades diuréticas y ayuda a tu cuerpo a eliminar toxinas.
  2. Sus antioxidantes ayudan a limpiar las arterias, purificar la sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares.
  3. El agua de limón caliente es un buen remedio para aliviar la fiebre, porque aumenta la sudoración.
  4. Su potasio es ideal para controlar la presión arterial.
  5. Cuenta con propiedades antibióticas y antivirales que ayudan a combatir las infecciones respiratorias.
  6. Cuida el sistema digestivo, mejora los procesos estomacales y estimula la digestión.
  7. Combate el mal aliento.
  8. Es un poderoso ingrediente para mascarillas de la pie y el cabello, pero siempre debe aplicarse en la noche y no exponerse a la luz del sol.

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Josselin Melara

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Publicado por:
Josselin Melara

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