Papilla de pescado con naranja y zanahoria ¡muy saludable!

Ingredientes

  • 50 g de filete de pescado, sin espinas
  • 4 cdas. de jugo de naranja
  • 1 zanahoria, pelada y picada
  • 2 tazas de agua

Instrucciones

  1. Calienta el agua y agrega la zanahoria; cuando esté ligeramente cocida añade el pescado hasta que se cocine bien. Enfría y escurre.
  2. Muele lo anterior en un procesador de alimentos. Agrega el jugo de naranja y mezcla bien.
  • 30m
  • 1 porción

Si buscas una combinación diferente pero muy nutritiva para alimentar a tu bebé, esta papilla de pescado con naranja y zanahoria es perfecta para que complementes su alimentación.

Te interesa: Falsas creencias sobre la alimentación de los niños

Beneficios del pescado para tu bebé

  • Fortalece su sistema inmunológico
  • Contribuye al desarrollo de su visión
  • Potencia su desarrollo cerebral

Recuerda: el pediatra es el especialista que puede indicarte cuáles son las mejores papillas para alimentar a tu bebé. No olvides consultarlo antes de iniciar la ablactación.

Si a tu peque le gustó esta papilla de pescado, conoce más papillas para bebé que lo ayudarán en su desarrollo

Publicaciones con esta receta:

Por
Josselin Melara

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.

Compartir
Publicado por:
Josselin Melara