Bacalao

Bacalao

Recetas navideñas

Ingredientes

[1 1/2 kg de bacalao en trozos,1 1/2 kg de jitomate,1/4 de pimiento morrón rojo,1 cebolla,2 dientes de ajo,3/4 de kg de papitas Cambray cocidas, peladas y cortadas en mitades,2 tazas de perejil picado,2 latas de aceitunas rellenas de pimiento,2 tazas de almendras picadas,1 litro de aceite de oliva]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Remoja el bacalao en agua suficiente durante 24 horas; cambia el agua cada 12 horas, para desalarlo; escúrrelo, desmenúzalo y reserva.

2. Licua el jitomate con el ajo, la cebolla y el pimiento hasta lograr una mezcla homogénea;
cuela y reserva.

3. En una cacerola calienta la mitad del aceite, añade el bacalao y fríelo 20 minutos o hasta que el aceite comience a subir.

4. Incorpora la salsa de jitomate y cuando cambie de color, añade las papas, el perejil, las aceitunas, las almendras y el resto del aceite; revuelve para integrar.

5. Cocina 45 minutos a fuego medio o hasta que la grasa vuelva a subir; retira.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Dale un apoyo extra a las articulaciones, reduce la inflamación y fortalece el cartílago de forma natural.
Un remedio casero, económico y efectivo para proteger tus plantas y mantenerlas libres de plagas de forma natural.
La prevención no se trata solo de hacer ejercicio, sino de entender el riesgo específico y actuar en consecuencia.
Un estudio reciente sugiere que el consumo de esta bebida está relacionado con la mejor salud ósea en mujeres mayores.
La clave no es eliminar por completo los lácteos, sino elegir conscientemente.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.