Categorías: Recetas de Cocina

Prepara un smoothie de café con sustitutos de azúcar (ligero y delicioso)

Promedio 5 / 5. Votos: 1

Consiente a tu familia con esta rápida receta. ¡Checa el video y aprende a prepararlo con sustitutos de azúcar!

¿A quién no se le antoja un delicioso smoothie de café? Es un postre perfecto para consentir a toda la familia y en especial a los peques de la casa que aman las bebidas frías y llenas de sabor. Por eso, hoy quisimos compartirte una receta para que prepares tus propios batidos caseros, pero de una manera mucho más rica y saludable: ¡con sustitutos de azúcar!

Ellos son tus mejores aliados para crear fabulosos postres y platillos conservando el sabor que tanto les encanta y cuidando su salud.

Toma nota de los ingredientes y prepáralo ¡en sólo 10 minutos!

  • 1 plátano pelado y congelado
  • ½ taza de bebida de almendras
  • ½ cucharadita de cocoa
  • ¼ de taza de café expresso
  • 2 cucharaditas de sustituto de azúcar, puede ser estevia o sucralosa, el que más te guste.
  • 1 taza de hielo.

Ahora vamos a la preparación. Dale play al video y sigue el paso a paso, ¡es muy fácil y rápido!

¡Listo! ¿Qué tal te quedó? Delicioso, ¿verdad? Y lo mejor de todo es que casi no tiene calorías, así que todos en casa pueden disfrutarlo sin culpa.

Recuerda que para llevar una dieta variada, equilibrada y saludable, no tienes que renunciar a los sabores que más te gustan, sólo debes elegir inteligentemente. Opta por productos bajos en calorías o por aquellos que están endulzados con sustitutos de azúcar.

No olvides compartir estos consejos y recetas con todos tus amigos y conocidos. ¡Les encantará!

Cocina Fácil Network

Compartir
Publicado por:
Cocina Fácil Network
Tags: cafésmoothiessustitutos de azúcar

Contenido reciente

  • Salud y nutrición

5 beneficios de comer chocolate amargo

La próxima vez que caigas en la tentación de comer un trozo de chocolate amargo no sentirás tanta culpa después…

11 horas atrás
  • Tips de Cocina
  • Tips de cocina rápidos

Hornear tus alimentos tiene grandes beneficios, ¡conócelos!

¡A hornear tus alimentos se ha dicho, tiene grandes beneficios! Esta es la temporada perfecta para que uses tu horno.…

14 horas atrás
  • Recetas de Cocina

3 recetas de alfajores para que regales esta Navidad

Nadie rechaza unos deliciosos alfajores...especialmente si son un regalo especial hecho por ti. Hoy te compartimos 3 deliciosas recetas para…

20 horas atrás
  • Recetas de Cocina

Conoce los beneficios del ponche navideño

Una bebida típica que no puede faltar en la temporada navideña de las mesas mexicanas es el ponche, también conocido…

2 días atrás
  • Tips de Cocina
  • Tips de cocina rápidos

Foodie Love: encontrar el amor a través de la comida ¡es posible!

Dicen que el amor entra por el estómago, y para demostrarlo, HBO acaba de estrenar Foodie Love, una serie que…

2 días atrás
  • Salud y nutrición

10 tips para bajar de peso sin morir de hambre

Hay una pregunta que todos nos hemos hecho alguna vez: ¿cómo bajar de peso sin hambre?  Sí, sabemos que suena…

2 días atrás