Ensalada de manzana y piña: una opción rica y saludable para el lunch

  • Tiempo:
    0:10
  • Porciones:
    1 tupper
  • Dificultad:
    Baja
Ensalada de manzana y piña
Esta es la receta más fácil y rápida para hacer una rica ensalada de manzana y piña, una opción saludable y delicioso para el lunch de los niños.

Ingredientes

  • 3 manzanas
  • ½ piña
  • ½ taza de nueces picadas
  • ½ taza de cerezas rojas en almíbar
  • Crema
  • Canela
  • Azúcar
  • Jugo de piña

Preparación

  1. Pela las manzanas y córtala en rodajas.
  2. Pela la piña y córtala en rebanadas. Después, estas rebanadas deberán ser partidas por la mitad.
  3. Sirve la manzana y la piña en un plato o tupper. Reserva.
  4. Mezcla el azúcar con la canela, el jugo de piña y crema.
  5. Baña las frutas con la preparación dulce. Espolvoréa las nueces y sirve con cerezas.
  6. ¡Disfruta!
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
El truco del refrigerador que te ayudará a comer carbohidratos sin miedo.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.