Pollo con jerez y piña

Pollo con jerez y piña

Ingredientes

[2 pechugas deshuesadas y cortadas en tiras,1 taza de jerez ,1 cebolla fileteada ,2 tazas de ramitos de brócoli ,2 tallos de apio picados ,1 lata de trocitos de piña en almíbar,1/2 taza de almendras ,200 g setas cortadas en tiras ,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Sazona el pollo, ponlo en un tazón, báñalo con el jerez, cubre con plástico autoadherible y refrigera 1 hora.

2. En una sartén con aceite sofríe la cebolla hasta que esté transparente, añade el brócoli y el apio, revuelve, coloca la tapa y cocina a fuego bajo hasta que estén suaves.

3. Escurre los trocitos de piña y reserva al igual que el almíbar.

4. Agrega el pollo con el resto de los ingredientes y la mitad del almíbar; cocina a fuego medio hasta que el pollo esté cocido; retira y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

El truco de los 15 minutos que salvará tus cenas.
Si tienes más de 50 años y buscas una herramienta natural, económica y respaldada por la ciencia, este hallazgo es para ti.
Antes de que te derritas, checa nuestras recomendaciones de comidas frescas.
Deja atrás los mitos y empieza a nutrirte con conciencia.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo los vegetales de alto contenido de agua y los hongos pueden ser tus mejores aliados para perder peso sin pasar hambre.