Sopa ligera

Sopa ligera

Ingredientes

[1 pechuga de pollo sin piel y cortada en tiras,6 cebollitas de Cambray cortadas en rodajas,1 taza de chícharos precocidos,2 cucharadas de salsa de soya,1 1/2 litros de caldo de pollo o agua,100 g de germinado de alfalfa lavado y desinfectado,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Sazona las tiras de pollo con sal y pimienta y fríelas en aceite hasta que estén doradas.

2. Agrega la cebolla y los chícharos, cuando la cebolla esté acitronada, añade la salsa de soya y revuelve.

3. Vierte el caldo y cuando suelte el hervor, integra el germinado y cocina hasta que esté transparente; retira y sirve.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Pollo con hojaldre, tequila mexicano y un Oscar de chocolate para cada invitado.
Optimizar tu salud celular requiere más que solo voluntad; requiere sinergia.
La mayoría de las veces, una combinación de hidratación y estos alimentos clave será suficiente para que vuelvas a sentirte tú misma.
No te fuerces a comer lo mismo cada mañana: experimenta con las texturas del queso cottage, la practicidad de los cacahuates o la ligereza del pavo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Te damos las combinaciones clave para hacer un aliado natural para una digestión ligera.