Sopa nutritiva

Sopa nutritiva

Ingredientes

[1 pechuga de pollo,1 cebolla,1 diente de ajo,1 taza de chícharos ,2 zanahorias ralladas,Sal y pimienta al gusto ,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Cocina el pollo con los chícharos, la mitad de la cebolla, el ajo, sal y suficiente agua hasta que todo esté cocido; desecha la cebolla y el ajo, deshebra el pollo y reserva (también el caldo).

2. Pica la cebolla restante y sofríela en una cacerola con poco aceite, cuando esté acitronada integra el pollo, las zanahorias y el caldo con los chícharos, sazona y cocina a fuego medio.

3. Bate los huevos agrégalos al caldo caliente y sin dejar de mover para formar hilos; retira cuando hayan cuajado.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

No solo te mantienen satisfecho, sino que transforman la química de tu cuerpo para facilitar el control del peso.
Del barrio al Olimpo gastronómico... y viceversa. La Guía Michelin ha hablado y hay un nuevo rey del carbón en la CDMX.
Si te dijeron que los frijoles engordan por sus carbohidratos, te mintieron.
El 70% de los niños en edad escolar las consumen y, junto al sedentarismo, es una de las causas de obesidad en el país.
No solo el huevo o la carne pueden ayudarte a cumplir tus metas nutricionales.
El truco de los 15 minutos que salvará tus cenas.