Para septiembre, nada tan ideal como una buena taquiza con tus amigos. Y no necesariamente tiene que ser de carne, pues los tacos vegetarianos también son súper deliciosos, y hoy te lo vamos a probar.
Para eso tenemos estas 16 opciones que tanto tú como tus amigos van a disfrutar muchísimo, tanto que la taquiza la van a querer repetir. No dejes de conocer estas irresistibles recetas.
Te interesa: 41 ideas de recetas veganas para una dieta saludable
8 curiosidades sobre la comida vegetariana
- Uno de los grandes beneficios de la comida vegetariana, es que es rica en antioxidantes, azúcares, oligoelementos, además de enzimas súper necesarias para un estilo de vida saludable.
- El estilo de vida vegetariano evita enfermedades como el cáncer o problemas cardiovasculares.
- Las setas y frutos secos son ideales para evitar la carencia de vitamina D, que se consume normalmente en el atún o el salmón.
- La India es el país con más vegetarianos en el mundo. El 70% de veganos y vegetarianos reside en este lugar.
- Según investigaciones, los vegetarianos tienen relaciones sexuales de mayor calidad.
- Figuras de la historia como Leonardo Da Vinci, León Tolstoi, Platón y Voltaire fueron vegetarianos y veganos.
- Pitágoras, por ejemplo, no comía carne debido a que creía que los humanos reencarnaban en animales.
- En Australia existen los kangatarios: vegetarianos que sólo comen carne de canguro por razones éticas y ecológicas, pues este animal produce menor cantidad de metano.
Te interesa: Empieza tu día con uno de estos 12 desayunos veganos
Ser o no ser vegetariano: ese es el dilema

¿Sabías que? Muchas personas tienen un régimen alimenticio por influencia de sus parejas.
Hay diversas razones para adoptar este estilo de vida, entre ellas, un estilo de vida más saludable y la empatía hacia los animales. Sin embargo, tanto el vegetarianismo como el veganismo son todo un fenómeno social.
Un estudio realizado por Humane Research Council, de E.U., descubrió que el 80% de los vegetarianos recae nuevamente en una dieta con carne antes del primer año (dato tomado de una muestra de 11 mil participantes).
Las relaciones interpersonales también son un factor que influye en ser vegetariano o carnívoro. Un tercio de los vegetarianos citados en el estudio, declaró que empezó a comer carne después de haber tenido una relación con una persona carnívora.
Otra razón para volver a comer proteínas de origen animal, son la salud y por motivos financieros (sí, una dieta vegetariana puede ser costosa al buscar la variedad de diferentes alimentos).
Recetas de tacos vegetarianos
Ver Recetas:
-
Cómo hacer tacos dorados de papa rápidos en casa
Queremos explicarte cómo hacer tacos dorados de papa rápidos en casa, una deliciosa opción.
-
Tacos vegetarianos: receta con calabaza
No habías imaginado que algo tan rico podía existir. Prepara unos tacos vegetarianos receta con calabaza, ¡simplemente irresistibles!
-
Tacos veganos de jícama con germinados y salsa roja
Disfruta de esta deliciosa receta con los ingredientes que más te gustan: prepara estos tacos veganos de jícama con germinados y salsa roja.
-
Tacos light en hoja de lechuga
No vas a creer lo ricos que pueden ser estos tacos light en hoja de lechuga. Te damos la receta para que te queden súper deliciosos.
-
Tacos dorados vegetarianos de requesón
Vas a amar cada mordida de estos tacos dorados vegetarianos de requesón. Nosotros te decimos cómo prepararlos increíblemente deliciosos.
-
Tacos de nopales con hoja de jícama
Para darte gusto, preparamos para ti estos tacos de nopales con hoja de jícama. Te damos el paso a paso para preparar esta receta.
-
Tacos de huitlacoche
Sería un error no probar algo tan delicioso como estos tacos de huitlacoche. Y para que no te lo imagines, ¡te compartimos la receta!
-
Tacos de rajas con crema
Existen guisados en la cultura mexicana que crean una atmósfera hogareña. Por ejemplo los tacos de rajas con crema que debes preparar para tu familia.
-
Tacos vegetarianos de coliflor y garbanzos
¿Quién dijo que no hay taco sin carne? Aquí te traemos una deliciosa opción de tacos vegetarianos de coliflor y garbanzos a los que no te podrás resistir.
-
Tacos vegetarianos de jamaica con salsa de mango y habanero
Con un exquisito sabor, te traemos estos tacos vegetarianos de jamaica con salsa de mango y habanero, ¡súper deliciosos!
-
Tacos de canasta de papa
Los clásicos imperdibles en la taquiza. Te enseñamos a preparar unos ricos tacos de canasta de papa a los que te volverás adicto.
-
Tacos veganos de champiñón para comer en Cuaresma
Cuaresma es una temporada en que, sea cual sea nuestra dieta, buscamos medirnos respecto a la comida y cambiar un poco los hábitos. Si llevas un estilo de vida veggie,…
-
Tacos frutales
Olvídate de aquellos días en los que tus peques te traían de regreso todo lo que les ponías de lunch, mejor aprende a darle originalidad y sabor a este delicioso…
-
Tacos de espinaca con camote
Si buscas platillos diferentes y originales te recomendamos estos tacos de espinaca con camote, rompe la rutina, experimenta en la cocina y descubre nuevos sabores sólo en Cocina Fácil. Te…
-
Tacos de papa ahogados
Los tacos de papa ahogados los describimos como una delicia muy mexicana. Estos taquitos dorados te están esperando y saben que son tu opción ideal para disfrutarse en familia, ¡qué…
-
Tacos dorados de panela
¿No sabes qué hacer de comer? Los tacos dorados de panela son la mejor opción si lo que deseas es hacer algo con un buen sabor y en poco tiempo.…