Categorías: Salud y nutrición

Conoce los beneficios del té de árnica para cuidar la salud de tus pulmones

México cuenta con una amplia gama de remedios caseros provenientes de la herbolaria. Hoy queremos platicarte para qué sirve el té de árnica y cómo cuida especialmente de la salud pulmonar.

En esta temporada, este té es un gran recurso debido a las bajas temperaturas que afectan en especial medida a las vías respiratorias, sobre todo ahora que los contagios de COVID-19 se han disparado, es muy importante cuidar de nuestra salud y fortalecer nuestras defensas.

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Para qué sirve el té de árnica

Para qué sirve el té de árnica (Foto: Getty Images)

  • En primer lugar, el árnica se utiliza para tratar enfermedades de las vías respiratorias, tales como bronquitis, tos o pulmonía.
  • Además, se usa para tratar diversos padecimientos de los riñones e irritación en la vejiga.
  • Se recomienda para el tratamiento de úlceras estomacales.
  • También funciona para aliviar úlceras en el hígado.
  • Por otro lado, se recomienda para problemas de congestión en la vesícula, enfermedades cardiovasculares, hemorroides y afecciones en el corazón.
  • Finalmente, esta planta ayuda a activar las células del sistema inmune, especialmente de los neutrófilos, que atacan a las bacterias dañinas.

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Cómo prepararlo

INGREDIENTES

  • 1 cda. de árnica para té
  • 2 l de agua
  • Miel para endulzar

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INSTRUCCIONES

  1. En primer lugar, calienta el agua hasta que hierva.
  2. Cuando suelte el hervor, agrega el árnica, retira del fuego y tapa para que repose por 10 minutos.
  3. Finalmente, cuela y endulza al gusto.

Recuerda: antes de utilizar cualquier remedio herbolario es muy importante que consultes a tu médico para que te indique el mejor tratamiento a seguir para cuidar de tu salud.

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Por
Josselin Melara

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.