Estamos muy cerca de la temporada de Cuaresma y hay que actualizar el recetario. Por eso no te puedes perder esta receta de brochetas de trucha salmonada con almendras. ¡Sin duda se convertirá en tu favorita!

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Beneficios de la trucha para la salud

• Cuenta con un alto valor proteico.
• Es rica en omega 3 y 6, necesarios para la salud del organismo en general.
• Normaliza el flujo sanguíneo, lo que previene ataques cardiacos.
• Reduce el nivel de lípidos (grasa en la sangre).
• Mejora el funcionamiento de la tiroides.

¿Eres fan de las almendras? No dejes de consentirte con más recetas y conoce los beneficios que tienen para tu salud.