Smoothie de plátano con lavanda

Delicioso y nutritivo

Ingredientes

[1 plátano,1 taza de leche de almendra,2 ramas de lavanda fresca,2 cucharadas de miel,3 cubos de hielo,1 cucharada de cacao en polvo]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Calienta la leche con la lavanda a fuego bajo por cinco minutos. Retira y cubre la olla hasta que recupere la temperatura ambiente.

2. Retira la lavanda. Licua la leche con el plátano, la miel, el cacao en polvo y los hielos.

3. Sirve inmediatamente.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.
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