Ensalada cacahuazintle

Ensalada cacahuazintle

Ingredientes

[2 cucharadas de vinagre,1/4 de taza de jugo de limón,1 cucharada de orégano molido,2 cucharadas de chile piquín (o al gusto),Sal al gusto] [1 kg de maíz cacahuazintle cocido,1/2 lechuga picada, lavada y desinfectada ,6 rábanos rebanados,2 zanahorias rebanadas,1 aguacate pelado y cortado en gajos]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Para hacer la vinagreta: en un tazón mezcla todos los ingredientes hasta que estén integrados; reserva.

2. En una ensaladera combina y la zanahoria; báñalos con la vinagreta y revuelve.

3. Reparte la ensalada entre las porciones.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Una alternativa a las ensaladas verdes que te dará una piel radiante.
Esta receta no solo te ayudará con tu dieta, sino que eleva unos simples huevos de desayuno a nivel de restaurante en menos de 10 minutos.
El riesgo de sufrir un nuevo evento cardiovascular disminuye drásticamente cuando cambias lo que pones en tu plato.
No sólo importa qué cenas, también es primordial cuidar la hora en que lo haces.
Estos son algunos aliados que encienden tu metabolismo.
Descubre los alimentos con respaldo científico que optimizan las fases de desintoxicación de tu hígado.