Kung Pao de coliflor

  • Porciones:
    6 porciones
kung pao de coliflor

Ingredientes

  • 2 cdas. de aceite vegetal
  • 3 tazas de arroz al vapor para acompañar
  • ¼ taza de cacahuates tostados
  • 2 dientes de ajo picado finamente
  • ¼ taza de jengibre rallado
  • 1 chile serrano picado
  • 1 cda. de pimienta negra molida
  • ¼ taza de chile de árbol picado
  • 1 taza de tocino de soya ahumado
  • 2 cdas. de vino de arroz
  • 1 coliflor
  • 1 cda. de aceite de ajonjolí
  • 2 cdas. de azúcar
  • 2 cdas. de salsa Hoisin
  • 1 cda. de vinagre de arroz
  • 1 cda. de salsa de soya
  • 2 cdas. de fécula de maíz

Preparación

  1. En un tazón mezcla vino de arroz, fécula de maíz, salsa de soya, vinagre de arroz, salsa Hoisin, azúcar y aceite de ajonjolí. Reserva.
  2. Pica la coliflor en floretes pequeños y calienta un sartén con el aceite vegetal.
  3. Saltea la coliflor hasta que esté suave y empiece a tomar un color dorado.
  4. Añade la mezcla de salsas y saltea durante cinco minutos.
  5. Añade el tocino y dora durante cinco minutos más.
  6. Agrega el chile de árbol pimienta negra, chile serrano, jengibre y ajo.
  7. Saltea durante 3 minutos más y retira del fuego.
  8. Sirve acompañado de arroz al vapor y cacahuate encima.

El Kung Pao es un platillo tradicional chino que se prepara usualmente con pollo, pero hoy te traemos una deliciosa opción veggie que no puedes dejar pasar: Kung Pao de coliflor. Aprende a prepararlo súper delicioso. Te interesa: 12 ancestrales recetas de comida china directo a tu cocina

Lo que tienes que saber sobre este platillo

  • Es un platillo clásico de la cocina Sichuan, una región al oeste de China.
  • Fue creado en honor del oficial Ding Baozhen, gobernador de la provincia de Sichuan.
  • Tiene una variante en la cocina anglo-china, pues este platillo es muy popular en Estados Unidos.
  • La versión original lleva pollo marinado.
  • Este platillo es uno de los favoritos en las competencias entre chefs para probar sus habilidades culinarias.

Ya que probaste este Kung Pao de coliflor, te invitamos a probar más recetas con coliflor para consentir tu paladar

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Conoce qué aporta la calabaza de Castilla, qué beneficios se relacionan con sus nutrientes y qué debes considerar si la comes con frecuencia.
¿Ozempic puede cambiar el sabor de la comida o reducir los antojos? Esto muestran algunos estudios y lo que todavía falta investigar.
¿Te sobraron dulces de Halloween? Aprovecha chocolates, caramelos y gomitas con estas cinco ideas sencillas para preparar postres en casa.
Cebolla, ajo, avena y frijoles son algunos alimentos que aportan fibras prebióticas. Conoce siete opciones fáciles de sumar a tus comidas.
Caminar un poco y hacer elecciones más saludables en tus comidas puede apoyar el control del colesterol. Conoce cinco hábitos sencillos para tu rutina.
¿Te sobró calabaza de Castilla? Prueba estas cinco recetas fáciles, dulces y saladas, para aprovecharla durante el otoño.