Rollitos de pollo

Rollitos de pollo

Snacks nutritivos

Ingredientes

[300 g de fajitas de pollo,6 champiñones,3 cucharadas de salsa de soya,4 tortillas de harina,1 huevo ligeramente batido,Sal al gusto,Aceite vegetal]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Remoja los champiñones en agua caliente, escúrrelos, sécalos con toallas de papel y pícalos.

2. Sofríelos en aceite y cuando estén cocidos, añade la salsa de soya, revuelve y cocina 3 minutos más.

3. Incorpora las fajitas, sazona y cocina hasta que estén cocidas (si es necesario, agrega otro poco de aceite).

4. Distribuye el relleno entre las tortillas y forma los rollos (pega las orillas con huevo) y fríelos en una sartén con aceite hasta que doren; escúrrelos sobre toallas de papel para quitarles la grasa.

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

El secreto para mantenerte satisfecho no está solo en la cantidad, sino en la calidad de lo que pones en tu plato.
Elegir con qué cocinas puede ser la diferencia entre apagar ese fuego o alimentarlo.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Aprende a sacarles el máximo provecho con estas técnicas de cocción y recetas que tu corazón te agradecerá.
Regresa el reality y estos son los participantes.
Intervención nutricional estratégica: cómo reducir el impacto de las grasas en tu sangre en menos de una semana.