Wrap de pollo teriyaki con arándanos

Wrap de pollo teriyaki con arándanos

¡Delicias agridulces!

Ingredientes

[2 tortillas de harina,1/2 pechuga de pollo cortada en tiras largas,1 barra de apio cortada en bastones,3 cucharadas de arándanos,10 tiras delgadas de pimiento verde,1 cucharada de nuez troceada,1 cucharada de aceite,3 cucharadas de salsa teriyaki]

Instrucciones de la Receta de Comida

1. Marina el pollo en la salsa teriyaki por 1 hora.

2. Calienta una sartén grande. Coloca el aceite y saltea ahí los pimientos con el apio por dos minutos. Muévelos hacia los costados y coloca las tiras de pollo al centro. Permite que doren y mézclalas con las verduras.

3. Salpimienta y agrega la nuez con los arándanos.

4. Enfría la mezcla y acomódala sobre las tortillas. Enrolla y cubre con papel; ayúdate de un clip para asegurarlos.

Otras formas de preparar un rico wrap:

Wrap verde con jamón y queso

Wrap de jamón

Wrap de milanesa

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM.
Te puede interesar

Sigue leyendo más contenido destacado y relacionado a esta receta. Podrás encontrar guarniciones, postres o variantes de esta receta que seguramente te gustarán.

Antes de que te derritas, checa nuestras recomendaciones de comidas frescas.
Deja atrás los mitos y empieza a nutrirte con conciencia.
Corre al súper más cercano y aprovecha que los martes y miércoles están las mejores ofertas en frutas y verduras, checa aquí los precios.
Descubre cómo los vegetales de alto contenido de agua y los hongos pueden ser tus mejores aliados para perder peso sin pasar hambre.
Antes de que terminen en la basura, dales una segunda vida como el limpiador más potente de tu cocina.
Una dieta sana y rica en alimentos con alta densidad de nutrientes puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar arterias obstruidas.