Categorías: Salud y nutrición

7 alimentos anticelulitis

Promedio 3 / 5. Votos: 13

Para que te sientas aún más bella, conoce los mejores 7 alimentos anticelulitis. Cada uno de ellos te ayudarán a minimizar esas molestas marcas en tu cuerpo.

Sin duda el ejercicio es la principal arma contra la celulitis, sin embargo existen ciertos alimentos que ayudarán a que tengas un cuerpo más bello. Sigue leyendo, conoce cuáles son y mejora tu dieta diaria.

Te puede interesar: Lo que tienes que saber sobre la conexión entre pérdida de peso y la celulitis

7 alimentos anticelulitis súper efectivos

Naranjas y toronjas. Son ricas en vitamina C que neutraliza los efectos del estrés oxidativo de la piel y resulta indispensable en la síntesis de colágeno. (Foto: Getty Images)more
Té de alcachofa, endivia, tomillo o lavanda. Favorecen el drenaje linfático. El hígado es un órgano esencial en la eliminación de toxinas. (Foto: Getty Images)more
Sus propiedades digestivas se deben a su contenido de la enzima proteolítica, la cual ayuda a digerir y eliminar las proteínas, sobre todo las causantes de la celulitis. (Foto: Getty Images)more
El pescado forma parte de la estricta dieta de CR7 (Getty Images)more
Papaya. Esta fruta posee una enzima llamada papaína que elimina la acumulación de grasa y divide las proteínas que dan origen a la celulitis. (Foto: Getty Images)more
Estos alimentos amargos favorecen la digestión de las grasas y evitan su acumulación. (Foto: Getty Images)more
Es una fruta rica en potasio que estimula la actividad de los riñones. Este mineral también se puede encontrar en los frutos secos y las frutas con alto contenido de agua. (Foto: Getty Images)more

No te pierdas: 3 tips para reducir la celulitis súper efectivos

¿Qué es la celulitis?

Se trata de un depósito de grasa que aparece en la zona de los muslos, las caderas, el vientre y los glúteos. Esta puede aparecer por factores como la subida de peso, el tono muscular e incluso por cambios hormonales.

El signo más visible de la celulitis es la aparición de bultos y hoyos sobre la piel de las zonas mencionadas. Esta manifestación no requiere atención médica, sin embargo, puede afectar la apariencia de la piel.

Para contrarrestar este problema, una alimentación saludable y el ejercicio son las claves para mejorar la apariencia de la celulitis.

Descubre más información para cuidar de tu salud y alimentación en Cocina Fácil

Josselin Melara

Compartir
Publicado por:
Josselin Melara

Contenido reciente

  • Salud y nutrición

Estos son los alimentos que arrugan la piel (y forman parte de nuestra dieta diaria)

Todos llegamos a una edad en que empiezan a aparecer las primeras arrugas y líneas de expresión. Sin embargo, no…

2 horas atrás
  • Tips de Cocina

4 increíbles usos que le puedes dar a los restos de carbón en tu hogar

Llegó el otoño y, con este, el fin de la temporada de parrilladas. Nunca falta el costalito de carbón que…

5 horas atrás
  • Tips de Cocina

Agua de arroz para la cara: el secreto oriental para la belleza y la juventud

Las mujeres orientales, especialmente de China y Japón, tienen una secreto de belleza y juventud que las hace tener un…

8 horas atrás
  • Salud y nutrición

¿Las hojas de mango ayudan a tratar la diabetes? ¡Descúbrelo!

Los remedios naturales siempre son un buen aliado para tener a la mano, y las hojas de mango no son…

11 horas atrás
  • Recetas de Cocina
  • Salsas mexicanas

Receta tradicional para preparar salsa para pambazos

¿Habrá algo más rico que los antojitos mexicanos? Lo dudamos. Y uno de nuestros favoritos es el pambazo. No importa…

14 horas atrás
  • Salud y nutrición

Conoce los tés que te ayudarán a calmar la ansiedad

Para relajarnos, hablemos de los tés para calmar la ansiedad para que en esos casos de estrés, angustia o irritabilidad…

17 horas atrás