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Descubre los beneficios secretos que la menta tiene para tu salud.
Descubre los beneficios curativos de la cáscara de cebolla, un ingrediente que solemos desechar pero que tiene poderosas propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y más. Aprende cómo usarla en casa.
Descubre 4 bebidas naturales ideales para combatir la “Garganta de Navaja”, la nueva cepa de COVID-19.
¿Alguna vez te has preguntado si las semillas de papaya se pueden comer? Aunque solemos desecharlas, estas pequeñas semillas negras esconden un gran valor nutricional.
El ajo es clave en la cocina mexicana y además de ser el corazón de sus recetas, ayuda a bajar el colesterol y controlar la presión arterial.
El aporte de calcio es vital para las mujeres después de los 40 años, aquí te decimos porqué y cómo lograr la ingesta diaria adecuada.
La prevención y tratamiento son fundamentales para las enfermedades cardiovasculares. ¿Cómo te estás cuidando?
Ahorra y cuida tu salud, conoce los medicamentos de alta especialidad si padeces una enfermedad crónica.
En México, la agricultura es un pilar fundamental de la economía y la alimentación. Sin embargo, el uso de pesticidas en la producción de frutas y verduras ha suscitado preocupaciones sobre la salud y el medio ambiente.
Estos son los alimentos que se recomienda comer para las personas con diabatetes; los CDC revelan las porciones que se deben comer en un plato
Si quieres mantener tu piel sana y radiante, aquí la ayuda de estos 5 alimentos ricos en nutrientes que mejorarán su aspecto y textura
Tu vista es un tesoro, conoce cómo incorporar estos alimentos a tu dieta diaria y disfruta de una visión nítida y en óptimas condiciones
Este 1 de octubre es el Día Mundial de los Vegetarianos, y también es el momento perfecto para explorar las razones detrás de la elección de un estilo de vida vegetariana.
Si alguna vez te preguntaste qué parte del pan engorda más, puede que te lleves una sorpresa con la respuesta que dan los expertos.
El salmón, el aceite de oliva y las nueces son algunas de las cosas que puedes comer para fortalecer las rodillas, prevenir lesiones y aliviar dolores.
Todos buscamos qué comer cuando tenemos colitis así que checa estos alimentos para que no te inflames