Beneficios de las semillas de la papaya

Avatar Ana Ortega | octubre 1, 2018 756 Vistas 0 Likes 0 Calificación

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La papaya es de las frutas más queridas y consumidas en el mundo, no sólo por su increíble sabor, sino por la gran facilidad de poder comerla con todo, esto sin mencionar todos los beneficios que la papaya aporta a nuestra salud y que son muy amados por todos.

Pero, después de conocer esto, debes de saber de una buena vez que no sólo la papaya tiene grandes cosas que aportar a tu salud, sino también aquellas semillas que normalmente son despreciadas y tiradas a la basura, ya que, para muchos, es sólo un sobrante de esta deliciosa fruta.

Así que, vete olvidando de sólo sacarle provecho a pulpa de la fruta para su consumo directo, jugos, postres y muchas recetas más, sino también a las semillas de la papaya, las cuales también pueden ser consumidas y son capaces de aportar grandes beneficios a la salud.

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Beneficios de las semillas de la papaya

Beneficios de las semillas de la papaya

Protegen el riñón

Al consumir las semillas de la papaya estás previniendo diversos problemas en tu cuerpo, como la insuficiencia renal, pero también son buenas como tratamiento para aliviar este problema. Para que el efecto de las semillas surta efecto, es recomendable masticar 7 semillas de papaya por 7 veces al día.

Depuración de hígado

Al ser el hígado uno de los órganos más importantes del cuerpo, debemos tenerle mayor cuidado, ya que filtra las toxinas y aquellas sustancias tóxicas con tal de prevenirnos algunas enfermedades, pero cuando este órgano se ve afectado, corremos el riesgo de desarrollar algunas enfermedades crónicas y justamente para evitar eso existen las semillas de la papaya.

Estas le darán el empujón que necesita el hígado para ayudarlo a depurar esas sustancias que no le sirven, por lo que se recomienda consumir dos veces al día por un mes 5 semillas molidas y mezcladas con una cucharada de limón,

Salud intestinal

Otro de los beneficios de las semillas de la papaya es que tienen un alto contenido de enzimas antiparasitarias, por lo que ayudan a favorecer la salud intestinal; gracias al alcaloide antihelmíntico llamado carpaína. Para consumirlo quizá sea un proceso más tardado, ya que se tienen que poner a secar las semillas y se muelen para que, posteriormente, mezclar una cucharadita de este polvo en agua y ponerla a hervir, puedes endulzarlo con miel o tomarlo sólo. Se debe consumir 2 o 3 veces al día.

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Protege el sistema digestivo

Al poseer poderosas propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, las semillas de la papaya son capaces de mejorar la salud digestiva, pero varios estudios han demostrado que las semillas de papaya combaten la salmonella o estafilococos y otros agentes infecciosos. Es recomendable consumir 7 semillas tres veces al día.

Beneficios de las semillas de la papaya

Absorben grasas y azúcares

Obviamente el factor quema grasa no podía faltar, así que comerlas también te beneficiará mucho en este ámbito, pues tienen la capacidad de impedir que el organismo absorba el exceso de grasa y azúcares, lo que acelera el proceso de digestión y contribuye a la pérdida de peso.

Para sacarle provecho a este beneficio es recomendable comer en ayunas todos los días 12 semillas de papaya acompañadas por un té de toronja por 15 días seguidos y descansar otros 15.

Ya que conoces los beneficios de las semillas de la papaya, seguro querrás sacarle el máximo provecho a esta fruta cada que la consumas.


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