El jugo de naranja es uno de los favoritos para desayunar gracias a sus increíbles propiedades : Es ideal para tomar en las mañanas porque te llena de energía, mejora el movimiento intestinal, ayuda a reducir la acidez, fortalece las defensas y mucho más. Por esto y otros grandes beneficios, es importante incluirlo en nuestra dieta. No obstante, es muy común que al exprimir las naranjas , se quede jugo en el gajo, especialmente si la fruta no es de temporada y se encuentra algo dura o seca. Pero hoy te vamos a enseñar un buen truco, con ayuda de tu horno de microondas, para que no se desperdicie ni una gota. ¡Toma nota! Te puede interesar: 7 alimentos ricos en vitamina C que no debes ignorar
Obtén más jugo de naranja con ayuda de tu microondas
Que a tu vida no le falte el jugo de naranja. Sigue este sencillo truco para obtener mucho más con ayuda de tu microondas. (Foto: Getty Images)
Necesitas:
- Horno de microondas
- Naranjas ya cortadas a la mitad
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Procedimiento:
- En primer lugar, exprime las naranjas lo más posible para extraer el jugo (puedes hacerlo con extractor manual o eléctrico).
- Cuando hayas sacado todo el jugo posible, coloca las cáscaras en un plato y mételo al horno de microondas de 15 a 20 segundos, máximo. Esto logrará que su cáscara se ablande.
- Finalmente, vuelve a exprimir las naranjas. Verás que sale más líquido.
Nota: si percibes que aún hay algo de líquido, puedes volver a meter las cáscaras al microondas, pero no lo hagas más de dos veces. Porque te gustó esta información, disfruta del menú más saludable con las mejores recetas
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