¿Qué alimentos disminuyen la grasa abdominal?

STQue-alimentos-disminuyen-la-grasa-abdominal.jpg

Cómo eliminar la grasa abdominal

¿Sabías que alimentos como el aguacate, aceitunas y nueces con ácidos grasos insaturados disminuyen la grasa abdominal?

Así que la próxima vez, mejor unta guacamole a tu sandwich en vez de mayonesa…

Fuente: GHK

Además lee:

Beber te ayuda a vivir más

Elimina el colesterol con canela

El chocolate se asocia con niveles bajos de grasa corporal

Editora Digital Lic. en Lengua y Literaturas Hispánicas por la UNAM, con experiencia en tradiciones orales, gastronomía y cultura mexicana.
Contenido relacionado
Olvídate de esta tragedia en la cocina y sigue estos consejos que harán que las tortitas de papa queden perfectas
Prepara este famoso postre de chocoflan o pastel imposible; será tu favorito y no vas parar de comerlo
La mayonesa es un condimento versátil que se utiliza en una variedad de platillos, desde sándwiches hasta ensaladas
Domina el arte de la repostería y crea un pastel tres leches irresistible al lograr un postre húmedo, esponjoso y con sabor inigualable que conquistará paladares
Checa las marcas de sardinas que no cumplen con estándares de calidad y podrían ser un riesgo para la salud; elige con información y disfruta de este alimento nutritivo de forma segura